育乳ブラ

【実際に使って分かった】育乳ブラおすすめランキング

はじめまして!
管理人のさきママです!

このサイトは2人の子持ち30代、Dカップの私が実際にバストアップした育乳ブラについてご紹介します。

10代のころから太っても胸だけはずっとA~Bカップほどで、20代前半に育乳ブラに出会い、現在はDカップに落ち着きました。

今は育乳ブラだけではなく、軽いマッサージなども並行して続けています。

こちらの記事で私のバストアップ成功の体験談をまとめました。

育乳ブラおすすめランキング

さっそくおすすめの育乳ブラをランキング形式でご紹介していきます!

ふんわりルームブラ

価格 3,980円(税抜)
サイズ 6サイズ(S~M,+S~M,M~L,+M~L,L~LL,+L~LL)
カラー 11色(ラベンダー,ボルドー,モカベージュ,シフォンピンク,アクアブルー,ホワイト,ミントグリーン,ネイビー,ブラック,アンティークブルー,アンティークグリーン)
裏地 綿100%

他の育乳ブラに比べて「可愛い」!!

サイズも6サイズ展開で、カラーも11色と豊富です。
最近新たに追加されたアンティークカラー2色もめちゃくちゃ可愛いです。

着圧も緩めですが、ナイトブラとして就寝時につけられるだけではなく、普段使いもできるのがポイントです。

レース部分が痒くなってしまうという人もいますが、私は全く気にならないので個人差があるかもしれません。

そして着着心地バツグンで、脱着がしやすく今までブラを付ける習慣がなかった人でも、チャレンジしやすいですね。

導き

価格 2,600円(税抜)
サイズ 2サイズ(M,L)
カラー 1色(ブラックのみ)
裏地 綿100%

THE・ナイトブラというデザインで、着圧はキツめです。
「つけている感」があるものが好きという人はオススメ。

わき肉逆流システムを採用していて、寝ていても谷間ができるという素晴らしい育乳ブラです。

そして他のものより断然安いのも◎

モテフィット

価格 5,980円(税抜)
サイズ 1サイズ(フリー,S~M相当)
カラー 1色(ブラックのみ)
裏地 ナイロン84%,ポリエステル10%,SPANDEX6%

YouTubeのてんちむがAカップからDカップのバストアップをしたと爆発的な人気を出したモテフィット。

カラーも1色でサイズもフリー1サイズなので、そこが少し残念。

このモテフィットは、背中や脇肉から胸を寄せるだけではなく、バストを支える大胸筋をサポートしてくれるので、胸を底上げしてバストアップすることができます。

お値段も他よりは高めなので、自分のサイズが対応しているか確認してから購入してくださいね。

育乳ブラ以外のバストアップ方法

他にもバストアップ方法はもちろんあります。

バストアップマッサージ

よく聞くバストアップマッサージは、乳腺やリンパをマッサージすることで刺激して、バストアップにつなげるというもの。

様々なマッサージ方法があって、毎日欠かさず行うことでバストアップに繋がります。

バストアップクリーム

先ほどご紹介したバストアップマッサージのときに使用するのがバストアップクリーム。

塗るだけでバストアップするというものもあります。

バストアップサプリメント

バストアップサプリは、飲み続けないといけないというのがデメリット。

毎日飲むことでバストアップを叶えることができますが、バストアップサプリの場合はその人に合う合わないがあるので、自分に合ったものを探すことから始まります。

一時ニュースにもなった「プエラリアミリフィカ」という成分には副作用が強いため、避けたほうがいいですね。

育乳ブラと相乗効果!効果をアップする方法

育乳ブラだけでもOKですが、一緒に行うことで効果が早く出るものがありますのでご紹介します。

筋トレ

胸を支える土台である大胸筋と小胸筋を鍛えることで、胸が垂れてしまうのを防ぎ、胸の脂肪を固定してくれる効果があります。

食事

    • からあげ
    • キャベツ
    • チーズ
    • 大豆

バストアップに効果があるといわれる食べ物です。
他にも重要な食べ物もありますが「バストアップに効果があるといわれる食べ物」という記事で詳しく解説しています。

太る

一度太って胸に脂肪を付けてから、もう一度痩せるという方法。

痩せるときには、食べないダイエットだと胸から痩せてしまうので、スポブラで胸が揺れないように固定して痩せる必要があります。

太ることで、服やブラも新しく買い替える手間もあるので結構大変です。

育乳ブラのQ&A

育乳ブラの疑問点を解説していきます。

どのくらいで効果が出る?

個人差があります。

育乳ブラやナイトブラを付けたからと言って、必ずバストアップが成功するわけではありません。

バストアップするように手助けする機能があるブラジャーだと思ってもらえればいいと思います。

私の場合は、着用から半年経ったあたりから「いつものブラが少しきつくなってきたかも」と感じました。

短期間でバストアップするものではないと考えておいたほうがいいですね。

他のブラと併用してもいい?

自分のサイズに合ったブラなら併用しても問題ありません。

育乳ブラは普通のブラよりもストラップ部分が太いので、肌の露出が多くなる夏や、ドレスを着る結婚式などは付けることができないときもあります。

寝るときには着圧の緩いもの、普段は着圧がしっかりあるものを選んでもOK。

でも、自分のサイズに合わないものを使ってしまうと、胸が横流れしてしまう原因となるので、自分にピッタリなブラを選んでくださいね。

妊娠中でもつけることができる?

育乳ブラは、妊娠中にも問題なくつけられます。

むしろ胸が大きくなる時期でもあるのでぜひつけてもらいたいですね。

体調や体形に合わせて、着圧の緩いものを選んでくださいね。